In viata poate ca uneori este mai dificil atunci cand esti singur. Si aici nu discutam doar despre lipsa unui partener de viata, ci despre singuratate la mod general. Cand ai familia departe, la fel si prietenii. In special in perioada sarbatorilor, cand ii vezi pe toti in jur ca merg acasa la familii si ca stau cu cei dragi, iar tu nu poti face acest lucru parca totul devine mai trist.
In loc sa te bucuri si tu si sa te relaxezi, parca te coplesesc sentimentele de singuratate si poate chiar depresie. Nu ezita sa discuti cu un psiholog daca ti se pare greu sa treci peste aceasta perioada in anumite situatii, iar un psiholog Bucuresti precum Daniel Ivan te poate ajuta in acest caz.
Discutiile cu un psiholog pot fi de ajutor
De fiecare data cand simti ca nu iti poti stapani emotiile si parca sentimentul de tristete nu dispare orice ai face inseamna ca te confrunti cu o problema pe care nu o poti depasi – deseori depresia.
In cazuri de acest gen recomandat este sa discuti cu o persoana specializata care te poate ajuta. O recomandare poate fi Daniel Ivan – cu pagina web danielivan.ro. Vei descoperi cu fiecare sedinta ca nu este totul atat de negru cum credeai si ca o cale de scapare exista. Trebuie doar sa intelegi prin ce treci, care este cauza si sa inveti sa o depasesti incet-incet.
Nu lasa ca aceste stari sa iti schimbe negativ viata. Nu te izola de toti cei care vor sa iti fie aproape si chiar daca de sarbatori esti departe de familie si de prieteni profita de timp doar pentru tine, relaxeaza-te.
Sedinte online, oriunde esti
Atunci cand mergi la un psiholog exista teama aceea de a nu te vedea cineva cunoscut, mai ales cand intri in cladirea cu biroul psihologului. Sunt multe obstacole pe care le intampini doar pentru ca ti le impui, dar afla ca Daniel Ivan pune la dispozitie posibilitatea de a participa la sedinte de psihoterapie online.
Poate ca acest aspect te ajuta si vei indrazni sa ceri ajutorul fara sa iesi din zona de confort, iar mai apoi viata ta se va schimba. Totul are o rezolvare si in functie de problema cu care te confrunti cu siguranta acest psiholog Bucuresti va sti ce tip de terapie este potrivit.
Acceseaza site-ul pentru a descoperi mai multe informatii.
Contact:
contact@danielivan.ro